「根據衞生署評估, 每十名45至54歲香港人士中,便有近三名被歸類為心血管疾病中風險或高風險的人士。」夏天熱到頭暈、頭痛或四肢乏力,未必是中暑,可能是血管狹窄或其他心腦血管疾病的警號。看似輕微的症狀,隨時隱藏腦血管危機,絕對不容忽視。詔熱對戶外工作人直當然最大影響,但某些職業同樣高危,你知道嗎?
高熱溫度與心腦血管的關係?
在炎熱的氣溫下,人體為了散熱會大量流汗,若沒有及時補充水分,會導致身體脫水,使血液中的水分減少,血液變得濃稠,當血液黏稠度增加,血流速度便會減慢,不僅加重心臟泵血的負擔,更極易在血管內形成血栓,引發心血管或腦血管堵塞。
為何夏天更容易出現心腦血管問題?
夏天在戶外活動或工作的人士,長時間暴露於高溫及猛烈陽光下,水分與電解質流失速度極快,導致血液迅速變稠。此外,戶外人士有機會頻繁進出冷氣房,這種「忽冷忽熱」的巨大溫差,會令血管劇烈收縮與擴張。如果血管彈性不足,容易導致血壓不穩,甚至誘發血管破裂或栓塞。除了戶外工作,室內工作一樣有危險,室內通風不良、高溫潮濕的環境,如果散熱速度不夠快,同樣有中暑機會!
5大高危職業戶外室內同樣中招!
根據香港夏天高溫特質,以下五大高危職業需特別提防心腦血管危機:
地盤人員
清潔人員
寬頻推銷員
廚師
倉務員

這五大高危職業長期受戶外日曬或室內潮濕不通風環境影響,如果日常血管已經長期受到慢性勞損、代謝廢物積聚或毒素破壞,血脂在血管壁累積等問題,導致血管收窄、血管變硬變厚,或者柔韌度不足,因高熱發生心腦血管問題的風險比其他人高得多。

3大方法預防夏天發生心腦血管問題
定時定量補充水分:不要等口渴才喝水。在戶外應每15至20分鐘補充適量常溫水或電解質飲料,保持血液稀釋,預防血液太濃。
避免溫差過大及急速降溫:從酷熱的戶外進入冷氣房前,應先在陰涼處稍作停留,並擦乾身上的汗水;切忌大汗淋漓時立刻沖冷水涼,以免血管急速收縮。
服用養護血管保健品:從根源改善血管健康,溶解血管廢物,保持血管暢通及彈性,減低因突發天氣變化而帶來的心腦血管負擔。
Return 強心血管配方:從根源掃走血管垃圾
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清除垃圾保持彈性:成分能產生協同效應,有效「掃走血管垃圾」,改善血黏杰問題,並能修補及放鬆繃緊血管。不僅能降三高、減少內臟脂肪,更能促進血液循環,穩定血管狀態,從而有效改善及避免因腦部血液不足引起的頭暈、乏力等問題。
預防血管問題年輕化:「根據衞生署評估, 每十名45至54歲香港人士中,便有近三名被歸類為心血管疾病中風險或高風險的人 士。」血管問題年輕化是不爭事實,如果從事戶外、體力工作,更需要及早預防,Return 強心血管配方有效幫助預防三高等嚴重問題,減少長遠影響。
96%用家認同服用後有助預防三高,92%用家表示能改善暈眩、心悸或手腳麻痺等症狀。
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常見問題 ( Q&A )
Q1:如何分辨自己是中暑還是心腦血管出問題?
A:中暑通常伴隨體溫飆高、無汗或大汗、極度口渴;但若出現單側肢體麻木、無力、說話不清、面部不對稱,或即使降溫補水後頭暈仍未緩解,便極可能是血管問題,應立刻求醫。
Q2:年輕人也會在夏天遇到腦血管問題嗎?
A:會的。近年心血管問題有年輕化趨勢,許多年輕人喜歡高糖飲食、熬夜且缺乏運動。除了上班需要,夏天戶外活動時忽視水分補充,血液變稠,同樣會有血管堵塞的風險。
Q3:Return 強心血管配方適合甚麼人服用?
A:特別適合關注三高人士,以及關注膽固醇、缺乏運動、肥胖、經常外出飲食或有煙酒習慣的人士作為日常保健。
Q4:Return 強心血管配方應該如何服用?
A:作日常預防保養,建議每日服用2粒;若想積極解除心血管負擔,可早、晚各服2粒。配合良好的生活作息,護心血管效果更佳。

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